「帰ったら話そう」と思っていたのに、もう子どもが寝ていた11月の夜――共働き家庭で、中学生とのすれ違いを減らす3つの工夫
この記事は、「仕事で帰りが遅くなり、中学生の子どもとゆっくり話せていない」と感じている共働き家庭の保護者の方に向けて書きました。お子さんと一緒に読んでいただいても差し支えない内容にしています。 「帰ったら話そうと思ってい…
Read More「宿題やったの?」と口にした途端に空気が変わった11月の夜――言い合いになりがちな声かけを、ほどよく言い換える3つの工夫
「宿題やったの?」と聞いただけなのに、返ってきたのは長いため息と閉まるドア。気づけば声が大きくなって、あとで自己嫌悪になる――そんな夜を過ごしている中学生の保護者の方に向けた記事です。叱りたいわけではなく、ただ心配なだけ…
Read More「早く寝なさい」と言ったあとで、部屋の明かりがまだついていた11月の夜――夜更かしを責めずに朝のリズムを整える、3つの関わり方
この記事は、「夜更かしが増えた中学生の子に、つい強く言ってしまう」「朝なかなか起きられない様子が気になる」と感じている中学生の保護者の方に向けて書いています。お子さんと一緒に読んでいただいても差し支えない内容です。 「早…
Read More「テスト前だけは、やるんだけどね」とため息が出た11月の夜――テスト前だけ頑張る中学生を、責めずに習慣へつなぐ3つの工夫
この記事は、「テスト前になると急にスイッチが入るのに、終わるとぱったり止まってしまう」様子を見て、どう声をかけたらいいか迷っている中学生の保護者の方に向けて書いています。お子さんと一緒に読んでいただいても差し支えない内容…
Read More「ゲームは1時間、と決めたのに」夜10時に動画の音が漏れていた夜――中学生のスマホ・ゲーム、親子で作る家庭ルールの3つの視点
「ゲームは1時間まで」と決めたはずなのに、夜10時を過ぎても部屋から動画の音が漏れている。注意すれば不機嫌になり、そのままにすれば自分の中にモヤモヤが残る。この記事は、そんな中学生のスマホ・ゲーム・動画をめぐって、毎晩の…
Read More「宿題は?」と聞く前に――部活で疲れて帰ってきた中学生と、勉強を両立するために親ができる3つのサポート
この記事は、部活で疲れて帰ってきた中学生の子に「宿題は?」と聞きかけて、言葉をのみ込んだことのある保護者の方に向けて書いています。部活と勉強の両立に悩む親子が、少し肩の力を抜いて話し合えるヒントを3つにまとめました。 夜…
Read More「お姉ちゃんが大変だから」と言いかけてやめた10月の夜――受験生のいる家庭で、きょうだいにできる3つの配慮
この記事は、受験生のお子さんのことで頭がいっぱいになり、きょうだいの話をゆっくり聞けていないと感じている親御さんに向けて書きました。「下の子に我慢をさせているかも」という小さな引っかかりに、少しでも寄り添えればと思います…
Read More「夜食、何がいい?」に「なんでもいい」と返された10月の夜――受験期の食事サポートで、本当に大事にしたい3つのこと
「夜食、何がいい?」と聞いても「なんでもいい」と返ってくる。この記事は、受験期の食事づくりに「これで合っているのかな」と迷っている保護者の方に向けて、手間を増やさずに続けられる食事サポートの考え方をまとめたものです。 受…
Read More「自分の部屋でやる」と言われて、リビングの机が空いた夜――リビング学習と自室学習、家庭のルールを決める3つの視点
この記事は、「子どもが急に『自分の部屋でやる』と言い出して、リビングで見守れなくなった」と戸惑っている高3・高2の保護者の方に向けて書いています。リビング学習か自室学習かで迷ったとき、家庭でどんなルールを作っていくか、一…
Read More「もう少しだけ」とドアの下の明かりが消えない夜――睡眠を削る子に、親ができる3つの関わり方
この記事は、「夜中まで机に向かう我が子に、どう声をかければいいのか分からない」と悩んでいる保護者の方に向けて書いています。睡眠時間を削ってでも勉強しようとするお子さんに、親としてどこまで関わっていいのか、一緒に考えてみま…
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